есть жизнь на пенсии! Как жить на пенсии, если ее едва ли хватает на пропитание? Немало людей старшего возраста после выхода на заслуженный отдых оказываются практически за чертой бедности. В более выигрышном положении находятся те старики, которым финансово помогают дети. За два последних года реальные располагаемые доходы граждан РФ сократились на 12,7 %, пенсии в реальном выражении стали меньше на 7,7 %. Доля семей, которым не хватает денег на одежду и еду, достигла 41 %.
Как заработать на пенсию: зарабатываем достойную пенсию в России
Длительный страховой стаж - основа высокого размера будущей пенсии. Важен не только размер «белой» зарплаты, но и срок, в течение которого ее получаешь. C 2024 года минимальный страховой стаж для получения страховой пенсии по старости достигнет 15 лет. Те, у кого трудовых лет не хватит, смогут претендовать только на социальную пенсию по старости. Во-первых, она назначается на 5 лет позже страховой для женщин — с 60 лет, для мужчин — с 65. А во-вторых, гораздо меньше и, по факту, равна прожиточному минимуму.
К тому же, чем дольше ты будешь официально работать, тем больше баллов накопишь. Это тоже важно, ведь есть минимальный «порог» для страховой пенсии не только по стажу, но и по баллам. С 2025 года нужно будет иметь не менее 30 пенсионных баллов на своем счету. В идеале баллов нужно заработать как можно больше. Если после достижения пенсионного возраста ты отложишь выход на пенсию, она будет назначена в повышенном размере.
Работодатели бывают разные, даже — недобросовестные.
В магазинах продукты Светлана покупает выборочно. Она любит рыбу. Селедку солит сама — так дешевле. На жарку берет карасей по 80 рублей килограмм пару раз в месяц. Редко ест пенсионерка творог и сыр. Покупные фрукты не может себе позволить даже в летне-осенний сезон. То ли я привыкла изобретать блюда из ничего, то ли заготовки стали разнообразнее». За продуктами, как и односельчане, Светлана ездит в Маслянино — в районном центре продукты немного дешевле. Но и там она не закупает все в одном месте, сравнивает цены.
Десять рублей, да десять, да десять — можно сэкономить 100 рублей. Здесь люди ценят каждую копейку», — продолжает Светлана. Из 9 800 рублей пенсии Светлана тратит на питание 4 000 рублей в месяц. Всю сумму она сразу снимает с карты и старается в нее уложиться. В выходные меню Светланы повторяет будничные дни с той лишь разницей, что один-два раза в месяц приезжают сыновья или друзья. Гости привозят продукты, Светлана готовит овощи и домашнее мясо, не затрачивая дополнительно деньги на угощение. Лечение и лекарства Светлана лекарства не покупает. Единственная статья расхода на здоровье: очки. Пенсионерка понимает, что наступит момент, когда придется протезировать зубы, и надеется к тому времени накопить деньги. Одежда На покупку одежды средств не остается совсем.
Платьев, блузок, кофточек у Светланы в избытке — накупила, пока работала в городе. Домашняя одежда изнашивается быстрее, о покупке обуви пенсионерка задумывается заранее. Всю зиму откладываю по 2 000—3 000 рублей. Порадовать походами в магазин и побаловать себя не могу», — рассказывает Светлана. Интернет, телефон Интернет для Светланы — это связь с родными и друзьями, оставшимися в городе, а также информация, необходимая для ведения домашнего хозяйства. В маленьком поселке — большого выбора тарифов нет. Пенсионерка платит за интернет 550 рублей в месяц. На разговоры по мобильному тратит до 200 рублей, но расходы снизились только после отключения всех платных услуг, а о том, что можно от них отказаться, знают не все. Досуг Раз в три месяца Светлана ездит в Новосибирск, навещает друзей и знакомых. Автобус уходит в 6 часов утра, билет по пенсионному удостоверению стоит 215 рублей в одну сторону, но приходится нанимать такси, чтобы успеть к утреннему рейсу — 100 рублей за поездку.
Ремонт дома На эту статью расхода Светлана откладывает полгода, каждый месяц около 3 000 рублей. Дому около 25 лет, ремонт требуется постоянно: то водонагревательный котел нужно заменить, то труба на крыше прогорела. Подсобное хозяйство Кроличья ферма Чистая прибыль Светланы составляет 16-17 кроликов в год. Но вложенный труд и выращенные на своем огороде овощи она не учитывает — только денежные траты. Крольчата едят комбикорм 380 рублей за мешок , взрослых особей Светлана кормит овсом 450 рублей за мешок. Кроме покупного корма животные едят выращенные на огороде овощи и траву, которой в поселке в избытке. Кролики породы серый великан растут быстро, пенсионерка держит их до четырех месяцев. В этом возрасте каждый весит около двух килограммов. Сейчас у Светланы два кролика, она планирует, что за лето будет три выводка по 11—13 крольчат. За сезон кролики съедают три мешка комбикорма и два мешка овса.
Вместе с сеном 700 рублей на них расходуется 2 740 рублей. Почти все расходы на корм окупила продажа трех кроликов. Сыновья предложили мясо сослуживцам за 400 рублей килограмм. Птицеферма Кур Светлана держит только летом. Берет на фабрике в начале мая шесть птиц по 200—250 рублей. За сезон с мая по сентябрь-октябрь они съедают около двух мешков зерна 450 рублей и витаминно-минеральную добавку — 100 рублей за один пакет, которого хватает на все лето.
Купить недостающие пенсионные баллы в ПФР. И на этом варианте остановимся чуть подробнее. Как купить пенсионные баллы и сколько они стоят Приобрести недостающие пенсионные баллы можно путем самостоятельного перечисления взносов на их формирование. Для начала нужно заключить с ПФР СФР договор о добровольном вступлении в правоотношения по обязательному пенсионному страхованию. После этого можно самостоятельно производить отчисление страховых взносов в СФР.
Но вот на пенсию, видимо, не заработали, — рассказывает Надежда Валентиновна. На заслуженный отдых женщина вышла в 2012 году, и ей сразу назначили такую низкую пенсию. Все ее походы в органы власти, чтобы добиться нормального соцпособия, успехом не увенчались. Несколько раз, по ее словам, и вовсе выходила комичная ситуация. Собрала, как и положено матери двоих детей, документы, пошла в МФЦ, написала заявление. Потом мне из фонда пришло письмо, что мне такая выплата не положена. Больше того, если начнут пересчитывать, то пенсия получится еще меньше. Причину не назвали, — с улыбкой вспоминает женщина. И это еще не всё. По ее словам, деньги, которые приходят на карточку, всегда меньше, чем по бумагам. Обычно это 200—300 рублей, но причину, по которой так происходит, ей не назвали. Но в декабре 2022 года пенсионерка недосчиталась тысячи рублей. Начала возмущаться, пришла в фонд, попросила мне дать документы, почему у меня удержали тысячу рублей. В ответ: «А кто вам сказал, что у вас что-то удержали? У меня даже соседка обалдела от такой суммы, — говорит Надежда Валентиновна. Сейчас пенсионерка подала в суд. Первое заседание по ее заявлению состоится в середине ноября, и мы расскажем о нем. Повезло — уже несколько лет она возглавляет ТСЖ, в свои 66 лет занята многоквартирным домом, в котором сама и живет. Ее офис — в соседнем подъезде. Женщина следит за всем, что происходит с многоквартирником. Трудиться буду до деревянного макинтоша, видимо, пока есть силенки. Завтра не будет, и всё, — говорит Надежда Валентиновна. И, конечно, очень сильно помогает сын. Женщина честно признается, что не представляет, что бы без него делала.
Безбедная старость. Что нужно обязательно сделать за 10 лет до пенсии
Продолжительность жизни людей постоянно увеличивается, приходится выплачивать пенсии все больше и больше, а поступлений все меньше и меньше. Вообще, пенсии государству не выгодны. Все люди, которые дожили до определенного возраста с 1938 года 55 лет женщины и 60 лет мужчины и отработавшие определенный трудовой стаж получают пенсию. Люди не работают а их в России десятки миллионов , а получают деньги. Тогда зачем они? Естественно, государству это не выгодно.
Тогда почему государство делает эти огромные выплаты? Потому, что мы хорошие, или потому, чтобы сделать вашу жизнь послаще? Конечно, нет. Во всем есть целесообразность и выгода. Одним из первых был Бисмарк, естественно он получил огромную поддержку в рабочем классе, и это понятно, но первопричина была не в том чтобы облегчить всем жизнь, чтобы все жили лучше, а первопричина была в том, что это борьба за власть, это способ удалить политических конкурентов, и совсем не говорит о том, что государство будет о тебе заботиться.
Если вы находитесь в своем государстве, а в соседнем государстве есть пенсия, а здесь нет пенсии, то возникает определенный социальный вопрос там есть пенсия, там люди в старости с голода не подыхают, а у нас тут нет. Так значит, что такое государство лучше, чем наше. А вам нужно чтобы такие брожения происходили? Нет, конечно не нужно. А что сегодня с пенсией в России Всегда говорят про то, что есть, всегда выпячивают свои заслуги и всегда принижают свои недостатки.
В Советском Союзе пенсию получали все. Но вот этот дисбаланс в Советском Союзе, когда была только первая часть денежных поступлений обязательное страхование до сих пор в России никак не могут ликвидировать. Пенсии были бы более стабильные, более высокие если бы они состояли из двух этих моментов обязательное и добровольное накопительное. В российском законодательстве в наследство от законодательства СССР сложилась так, что основным источником является обязательное страхование. Сейчас законодатели пытаются что-то сделать, как то его подключить для того, чтобы снизить нагрузку на бюджет государства, но у них что-то не очень получается.
Вот такое наследие мы имеем от Советского Союза. Надо сказать, что с пенсиями сейчас с каждым годом становится все сложнее и сложнее не только в России, но и во всем мире. Будущее, о котором стоит переживать Есть масса людей, которых волнует вопрос когда они получат пенсию, но гораздо меньше людей, которых волнует вопрос о том, что будет вообще с пенсией в будущем. Может сложиться так, что пенсии вообще не будет. Дело в том, что выплачивать пенсии становится все сложнее и сложнее.
Связано это с тем, что увеличивается срок жизни людей. Бум рождаемости Данные по соотношению трудоспособного населения страны к количеству пенсионеров, по данным Федеральной студии государственной статистики И еще, если мы говорим про страны бывшего СССР, то сложилась такая ситуация, что сейчас количество пенсионеров стало слишком значительным по отношению к работающим людям. После войны, начиная с 1946 года по 1965-68 был определенный бум рождаемости. После войны люди, которые были тогда очень молодые, сейчас стали пенсионерами, и этих людей нужно кормить. Им нужно выплачивать пенсии, а это очень сложно, потому что молодых, которые родились в восьмидесятых или девяностых годах, существенно меньше, то есть меньше часть людей сейчас дает деньги в бюджет пенсионный фонд , а большая часть эти деньги тратит.
Что делать государству? Денег становится все меньше и меньше. Что можно сделать в таких условиях с пенсией? Какие есть варианты? Давайте подумаем, что можно сделать государству, учитывая, что денег все меньше и меньше на пенсионные выплаты.
Первый, самый простой вариант, это вообще не выплачивать пенсию людям. Нам кажется это немножко диковато,потому что мы к этому привыкли, но, я вам уже говорил, что пенсия это достаточно новое явление. Даже в Советском Союзе она была введена полностью только с 1968 года. А в том же самом Китае до сих пор пенсия не существует. Но государство и лидер, который возглавляет государство, пойдет на это очень неохотно, потому что возрастет социальное напряжение, потому что такое решение напрямую ухудшает уровень существования населения.
Ухудшать нужно постепенно, чтобы люди привыкали. Нужно включать пропаганду, говорить о том, что все замечательно, все хорошо и мы победим, но уж потом мы ох как хорошо заживем. Можно сделать еще хитрее можно сказать, что вот теперь обязательных пенсионных накоплений не будет, все будет в добровольной накопительной части фонда. Типа спасение утопающих есть дело рук самих утопающих.
А вы попробуйте в селе, где пенсия мизерная, ни школы нет, ни медпункта, ни дорог нормальных.
Молодежь вся уехала, одни пенсионеры остались. Разве они живут? Выживают, это да. Скотину ведь держать сложно, а куры ситуацию не спасают. Кормятся как могут с огородов…» «Я о пенсии задумалась задолго до того, как она наступила.
В наших странах без приработка сложно нормально жить, поэтому составила для себя карту желаний. Вот я у моря, работаю на компьютере, круглый год тепло. Работала в этом направлении и всё у меня получилось. Чувствую себя великолепно и о пенсии даже не думаю. Она вся уходит на аренду, и я еще добавляю.
А всё остальное трачу только на себя». Думала, не смогу на пенсию прожить, а из всех предлагаемых работ только уборка. Живу сейчас только на пенсию в свое удовольствие. Курорты не посещаю, но мне и на дачке своей отлично. Жизнь такая короткая, каждым днем дорожить нужно.
Бог ведь человека не для того создал, чтобы он в лошадь превратился!
Сегодня я с уверенностью могу сказать, что пенсия — это не время дожития, а интересный и насыщенный период жизни. Однако это понимание пришло ко мне не сразу.
Как все начиналось. За плечами два высших образования и более 30 лет работы в финансовой сфере, из которых 25 — на руководящей должности. Достойный заработок, адекватные коллеги, лояльное руководство, а главное, интересная и любимая работа — казалось, так будет всегда.
Но увы! Нет, меня никто не отправлял на заслуженный отдых, не намекал о том, что пора давать дорогу молодым, не напоминал о пенсионном возрасте. Беда пришла, откуда не ждали, и называлась реорганизацией и оптимизацией численности сотрудников.
Нас сократили, все подразделение. Подумаешь, отдохну три месяца, пока выплачивают пособие, найду другого работодателя, ведь я «умница и красавица». Разместила резюме в Интернете и стала ждать.
Время шло, резюме просматривали, но очередь из работодателей не выстраивалась. Стала сама откликаться на подходящие вакансии — результат тот же.
Однако, прежде чем принять решение об инвестициях, важно изучить данную сферу и найти специалиста, который поможет вам принимать обоснованные решения. Инвестиции могут приносить стабильный доход, но также несут определенные риски, поэтому будьте осторожны. Пассивный доход Пассивный доход — это доход, который приносит дополнительные средства без необходимости постоянно работать.
Это может быть аренда недвижимости, получение роялти за авторские права, дивиденды от акций и т. Для получения пассивного дохода может потребоваться некоторое время и затраты, однако это может стать хорошим источником финансовой стабильности в долгосрочной перспективе. Используйте указанные варианты дополнительных источников дохода, чтобы улучшить свою финансовую ситуацию и обеспечить достойную жизнь на пенсии. Какие льготы и субсидии доступны пенсионерам? Пенсионеры имеют право на ряд льгот и субсидий, которые могут значительно облегчить их финансовое положение.
Ниже перечислены некоторые из них: Льготы на проезд: пенсионеры могут получить бесплатные или льготные проездные билеты на общественный транспорт. Для этого, им необходимо обратиться в местные органы социальной защиты населения с соответствующим запросом. Льготы на оплату жилищно-коммунальных услуг: пенсионеры могут получить существенные субсидии на оплату коммунальных услуг, включая воду, газ, электричество и отопление. Для этого, необходимо обратиться в отделение Государственной службы социального обеспечения и зарегистрироваться на получение субсидии. Льготы на лекарства: пенсионеры имеют право на льготное приобретение лекарственных препаратов.
Для этого, необходимо получить льготное рецептное пособие у врача и обратиться в аптеку с медицинским учреждением для приобретения лекарств по льготной цене. Льготы на предоставление услуг: пенсионеры могут получить льготы на услуги, такие как зубопротезирование, очки, протезы, слуховые аппараты и другие медицинские изделия. Для этого необходимо обратиться в местное медицинское учреждение и узнать о возможности предоставления льготных услуг. Льготы на обучение: пенсионеры имеют право на получение бесплатного или льготного образования в учреждениях дополнительного образования для пенсионеров. Возможно получение бесплатных курсов, мастер-классов и других форм образовательных программ.
Все перечисленные льготы и субсидии доступны пенсионерам, однако для их получения необходимо обратиться в соответствующие инстанции для оформления соответствующих документов. Поэтому рекомендуется своевременно проконсультироваться с местными органами социальной защиты и внимательно изучить все возможности получения вышеуказанных льгот и субсидий. Как изменить свою финансовую ситуацию? Если вы столкнулись с тем, что ваша пенсия не хватает на жизнь, не отчаивайтесь. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы изменить свою финансовую ситуацию: 1.
Создайте бюджет Первым шагом к улучшению финансовой ситуации является создание бюджета. Определите все свои доходы и расходы и внимательно проанализируйте, где вы можете сэкономить. Поставьте приоритеты и следите за своими финансами. Изучите возможности дополнительного заработка Для улучшения своей финансовой ситуации вы можете искать дополнительные источники дохода. Рассмотрите возможность подработки, фриланса или инвестиций.
Иногда даже небольшой дополнительный доход может значительно повлиять на вашу финансовую стабильность. Продумайте план погашения долгов Если у вас есть долги, рассмотрите возможность разработки плана по их погашению. Уменьшение долгов будет освобождать ваши финансы и позволит больше средств накапливать на будущее. Инвестируйте в свое будущее Рассмотрите возможность инвестирования своих средств в пенсионные фонды или другие инструменты, которые могут приносить доход. Инвестиции могут помочь увеличить ваш капитал и обеспечить более комфортную старость.
Получите дополнительное образование или навыки Улучшение своих навыков или получение дополнительного образования может помочь вам найти более высокооплачиваемую работу или начать свое дело. Инвестирование в образование — это инвестиции в себя и свое будущее.
Что делать, если пенсия не хватает на достойную жизнь? Практические рекомендации и стратегии
| «Всю зиму ела одну гречку». Как прожить на минимальную пенсию | Так уж сложилось в нашем сознании, что человек делит свою жизнь на конкретные периоды, один их которых начинается с выходом на пенсию. Для некоторых людей пожилого возраста это закономерный итог увядания жизни, для других время отдыха и безмятежности. |
| Вы вышли на пенсию, но денег не хватает — что делать? | Так, с 2002 года в трудовой стаж не включаются периоды обучения, с 2014 года отменены отчисления на накопительную пенсию, с 2016 года отменена индексация пенсий работающим пенсионерам. |
| Личный опыт: Как прожить на пенсию | Любит заниматься своим огородом, пока может — работает. Последнее — вынужденно. Ее пенсия не превышает 10 тысяч рублей. Да-да, в Тюмени, где, казалось бы, северные пенсии и высокие зарплаты. Она получала и по девять тысяч, потом выплаты чуть повысили. |
Как увеличить свою пенсию? 5 инструментов, которые помогут будущему пенсионеру.
Тогда можно сменить регион временно и на более комфортные условия. Даже Урал выгоднее, чем Астрахань. Хотя, к слову, районный коэффициент выше в Астрахани, но разница в зарплатах на пенсию влияет больше. Ситуация 2: работа в низкооплачиваемом секторе Высокооплачиваемые специалисты в России зарабатывают в 13 раз больше тех, кто трудится в низкооплачиваемых сферах экономики.
И это, к слову, считается успехом. В 2001 году разрыв составлял 40 раз. Кроме того, есть годовая премия, которая в среднем составляет 20,3 млн рублей и зависит от показателей сотрудника.
Исследование Ассоциации менеджеров и рекрутингового агентства Unicorn Search На втором месте по уровню доходов — управленцы логистической деятельности 34,6 млн рублей в год, 3 млн в месяц и топ-менеджеры в фармацевтике 32,2 млн рублей в год, 2,7 млн в месяц. А теперь сравните: в среднем специалист в сфере транспорта и хранения зарабатывает около 72 000 рублей в месяц, провизорам платят по 70 000 рублей. Есть сферы деятельности, где средние зарплаты в принципе очень низкие.
Например, в гостиничном бизнесе платят порядка 43 000 рублей, швеи зарабатывают по 32 000 рублей, в сфере образования — менее 54 000 рублей. Что делать: размер зарплаты влияет на пенсию очень сильно. Поэтому варианта, в общем-то, три.
Если ваша любимая профессия попала в число самых низкооплачиваемых, пробирайтесь по карьерной лестнице наверх. Топ-менеджеры всегда получают больше. Или меняйте сферу деятельности.
Например, бухгалтер в нефтянке будет зарабатывать больше коллеги из швейного цеха. Третий вариант — сменить профессию. Тут все очевидно: айтишникам платят больше, чем уборщикам.
Кто вы из сериала «Офис»? Тест Ситуация 3: гендерное неравенство Пенсионная система России имеет сразу два гендерных перекоса. С одной стороны, женщины выходят на пенсию на пять лет раньше мужчин.
А с учетом того, что у женщин продолжительность жизни больше, им платят пенсию дольше. И сумма выплат в итоге получается выше. С другой стороны, дедушки получают от государства больше бабушек.
В 2022 году средний размер пенсий у женщин составил 16 662 рубля в месяц, у мужчин — 17 328 рублей. Разрыв кажется не очень высоким? Но если вы — мужчина, у вас выше шансы получать в 2024 году не такие копейки, а в принципе высокую и достойную пенсию.
Просто потому что выше шансы работать на высокооплачиваемой работе. Традиционно мужчины чаще занимают руководящие должности, трудятся в нефтегазе, добывающей промышленности, космонавтами. Их больше среди депутатов и силовиков, больше военных пенсионеров эти категории получают куда больше среднестатистического.
Типично женские профессии — швея, учитель, продавец — имеют меньшую оплату труда. А еще женщины чаще вынуждены соглашаться на более низкую зарплату из-за более гибкого графика работы, чтобы успевать присматривать за детьми. До сих пор воспитание детей большей частью ложится на женщин.
Умело используя талантливых пропагандистов, можно все это выставить в таком свете, что угандийские власти сотворили со своим народом чудо и теперь в стране полно долгожителей. Это при том, что не так давно страну бомбили суданцы и была попытка государственного переворота. На самом же деле, ситуация кошмарная. И я не про Уганду. Я, например, так и не встретила ни одного старика-пенсионера из числа простых работяг. Нет, конечно, пожилых мужчин достаточно. Но большинство из них те, кто по преодолению шестидесятилетнего возраста продолжают жить более или менее полноценно, относятся к касте элитных пенсионеров. То есть тех, кто до выхода на отдых трудились в прокуратуре , в милиции или занимали должности руководителей каких-нибудь госорганизаций. Обычный же, простой человек, честно проработавший всю жизнь, либо не доживает до пенсии, либо в 62-63 года серьезно болен. Есть и еще один вариант — если такой мужчина на старости лет вдруг становится одиноким, то чаще всего просто спивается.
Таковы уж реалии жизни овдовевшего или брошенного человека в нашей стране — он становится моментально никому ненужным. И вот еще какой момент. Мужчины, которых я принимала за пенсионеров, глубоких старцев, оказывались гораздо моложе. В селе люди выглядят гораздо старше. И умирают гораздо быстрее. Тут недавно даже Росстат подсчитал как увеличивается пропасть между мужчинами и женщинами после 50 лет. Русские мужики в большинстве своем до 65 не доживают, какое тут повышение пенсионного возраста. Мрут российские мужчины. Так что нет ничего странно в том, что Путин в своем недавнем выступлении затронул тему паллиативной медицины. Теперь же перейдем к реальным размерам пенсий в нашей стране.
По официальным данным, средняя пенсия в РФ приближается к 14 тысячам рублей. Молодой и свободный человек едва ли способен прожить на такие гроши. Разве что впроголодь. Даже в сельской местности, где сельское хозяйство государственными структурами активно разрушается, все приходится покупать в магазинах. А цены там зачастую выше, чем в Москве. Ну а коммуналка — вечный бич для всех. Что же тогда говорить о стариках? Им помимо пропитания требуется много другого. Во-первых, это лекарства. Они дорогие.
И никакой пенсии на них не хватит, особенно, если эта пенсия всего восемь тысяч рублей. За 40 лет стажа — социальная пенсия Вот что мне рассказала 80-летняя пенсионерка из Ростовской области Лихобабина Тамара Антоновна. Ее история — наглядный пример произвола. Ее общий стаж больше 37 лет. Начала трудиться еще в 1958 году. Большую часть молодой жизни, а именно 31 год проработала на водоканале. Еще пару лет работала на заводе, который до сих пор с горем пополам продолжает функционировать в ее поселке. Еще шесть лет жизни отдано общепиту. То есть в общей сложности, почти 40 лет стажа. На водоканале она проработала пару лет в машинном отделении, была ответственна за подачу воды в несколько населенных пунктов, потом старшим контролером — 4 года, а затем — просто контроллером.
Говорит, что на понижение пошла целенаправленно — надоело каждые несколько месяцев ездить в Ростов с отчетами. На зарплате это сказалось несущественно. И вот, все оставшееся до пенсии время она была простым контролером. Жила себе спокойно, трудилась, как всякий обычный человек, и с каждым годом приближалась к моменту выхода на заслуженный отдых.
Супруг умер, поэтому мне самой приходится досматривать за сыном.
О фонде «София» я узнала через «Всероссийское общество инвалидов» , где мы состоим. У меня в тот момент как раз сломалась стиральная машинка, а руками было тяжело стирать из-за боли в суставах. Это была огромная радость и помощь для нас. Я очень благодарна тем, кто по-человечески к нам отнесся и пожертвовал деньги. Машинку нам привезли в конце апреля, а вместе с ней купили еще и сковороду.
За услуги ЖКХ зимой я отдаю больше из-за отопления, но сколько — не считаю: пришла, заплатила и ушла. На продукты остается немного, поэтому нам помогают наборами соцработники. Вячеслав Григорьевич, 68 лет. Получил от фонда стиральную машинку и пылесос Может, для кого-то это покажется мелочью, но для меня это очень много Я родился в 1954 году в Ессентуках. Учился в Рыльском авиаучилище спецслужб гражданской авиации, которого больше не существует.
Затем, в девяностых, обучался на высших литературных курсах при институте имени Горького в Москве. Я их не окончил: заболела мама, надо было за ней ухаживать.
Иногда приходится отказываться от каких-то продуктов, потому что пенсии не хватает. Говорю себе, что как-нибудь перебьюсь, и покупаю только то, что необходимо. Иногда ко мне приходит соцработник. Она приносит воду и покупает продукты, когда я заболеваю и не могу пойти в магазин, а я ей отдаю деньги. Я могу заказывать те продукты, которые мне нужны. Перед Днем Победы в набор положили кулич, сахар, рис, тушенку и консервы. Это очень помогает продержаться, поскольку не приходится покупать продукты самому.
Валентина Михайловна, 76 лет. Получила от фонда стиральную машинку Я очень благодарна тем, кто по-человечески к нам отнесся и пожертвовал деньги Я всю жизнь работала на стройке: отделочником, подсобной рабочей, мастером. Из-за постоянной работы на улице у меня развилось несколько заболеваний: микроинсульт, язва, мне тяжело ходить. Я была замужем. У нас родился сын, но он попал в аварию, после чего больше не может ходить. Супруг умер, поэтому мне самой приходится досматривать за сыном.
Как прожить на пенсию
Это откладывание жизни на потом приводит к тому, что вы не получаете в итоге ничего, ваша жизнь прошла мимо, вы в итоге не попробовали ничего, вы рассчитывали, что все будет в будущем. Место пенсии в пирамиде иллюзий. проблема. Да и денег на дороги и прочее просто нет. Пенсионеры и жизнь на пенсии: узнайте, что нужно делать, чтобы подготовиться к пенсии, провести ее достойно и счастливо, не нуждаясь в деньгах. Прожить на пенсию 10 000 рублей можно, если придерживаться нескольких простых правил. Поначалу кажется, что 10 000 — слишком маленькая сумма, особенно для жизни в столице. Однако, как показывают исследования, выжить можно даже на такие скромные деньги. Как жить на пенсии, если ее едва ли хватает на пропитание? Немало людей старшего возраста после выхода на заслуженный отдых оказываются практически за чертой бедности. В более выигрышном положении находятся те старики, которым финансово помогают дети. Фондовый рынок не сделает будущего пенсионера богатым, но определенно поможет поднять свой уровень жизни в старости. Без накоплений и инвестиций можно рассчитывать только на государственную пенсию, которая, как правило, в разы ниже, чем текущий доход работника.
Советы от безработного пенсионера, как выжить в России с таким доходом
10. Начните откладывать уже сейчас. Около 90% человек признаются, что им постоянно не хватает денег. А причина в том, что они не умеют ими грамотно распоряжаться и не создают финансовую подушку для непредвиденных расходов. Даже при тщательном и грамотном распределении пенсии, денег все равно не хватает. Советы, которые помогут сэкономить и немного облегчить жизнь пожилым людям. Подработка. Любит заниматься своим огородом, пока может — работает. Последнее — вынужденно. Ее пенсия не превышает 10 тысяч рублей. Да-да, в Тюмени, где, казалось бы, северные пенсии и высокие зарплаты. Она получала и по девять тысяч, потом выплаты чуть повысили. Рассчитаем размер пенсии: 82 × 123,77 + 7 567 = 17 716,14 ₽ в месяц — пенсия Ивана. Прогнозируемый размер будущей пенсии можно рассчитать с помощью онлайн-калькулятора на «Госуслугах». Платят ли пенсию, если не хватает стажа или баллов.
Не хватает баллов для начисления пенсии - что делать?
| Советы от безработного пенсионера, как выжить в России с таким доходом | Пока это самое быдло не встанет во весь рост и не заявит" мы не рабы, рабы не мы!" Я уже давно на пенсии, но работаю, за копейки, тоже на кабальных условиях, вякни, и лишишся и того, что имеешь. На пенсию не проживешь ни зачто насвете. |
| Как не умереть от голода на пенсии? Инструкция для тех, кто решил заработать на старость миллионы | Средняя стоимость жизни в Мексике — чуть выше российской пенсии, 17 570 RUB на человека в месяц, но можно сэкономить на продуктах и аренде жилья. За съемную «однушку» в центре просят 16 650 RUB в месяц, за его пределами — 10 800 RUB. |
| Что делать, если пенсия не хватает на достойную жизнь? Практические рекомендации и стратегии | начните жить по средствам. Если пенсии (или зарплаты) недостаточно, то научитесь жить на эти деньги правильно. |
| Почему не стоит жить ради пенсии? Откровенный личный взгляд. | [HOST] | Единственно на что реально может не хватить пенсии, это на качественную медицинскую помощь. Этому можно противопоставить активный здоровый образ жизни который гораздо более эффективен чем любые лекарства. |
| Как справиться, если пенсии не хватает на достойную жизнь? | хотя бы месяцок пожить на те деньги, которые выплачивает государство своим гражданам в виде пенсии. |
Как прожить на пенсию
На одежду и обувь часто не хватает, приходится откладывать деньги с нескольких пенсий. О развлечениях можно вообще умолчать – если дети не помогают, а особых сбережений нет, выбраться куда-то очень сложно. заядлая театралка. есть жизнь на пенсии! C 2024 года минимальный страховой стаж для получения страховой пенсии по старости достигнет 15 лет. Те, у кого трудовых лет не хватит, смогут претендовать только на социальную пенсию по старости.
7 простых советов: как увеличить свою будущую пенсию
Чтобы получать пенсию, недостаточно достичь определенного возраста. Важно также иметь определенный официальный страховой стаж и заработать нужное количество баллов. Рассказываем, что делать, если баллов и стажа не хватает. Если ты сел на диету, то пару месяцев может и можно прожить. Ну а для человека с нормальными потребностями это просто нереальная сумма. Это были небольшие размышления, а теперь практика жизни на 16400 рублей в месяц одному человеку, это моя пенсия. Жизнь на пенсии позволит заниматься в летний сезон выращиванием овощей, фруктов, сбором ягод, трав, грибов. Имеет смысл сделать заготовки на зиму: варенья, соленья, заправки. Если их больше, чем необходимо вашей семье, излишки можно продать.
Пенсионеры и жизнь на пенсии: как провести пенсию достойно?
Его цель — помочь вам эффективно распоряжаться своими деньгами, чтобы иметь возможность покрыть все свои затраты и даже оставить себе небольшой запас. Экономия на коммунальных платежах Для большинства пенсионеров коммунальные платежи являются одними из основных расходов. Однако есть несколько стратегий, которые помогут экономить на этих услугах и снизить расходы на мизерной пенсии. Первый совет — оптимизировать расходы на электричество. В наше время широко доступна альтернативная энергия, такая как солнечные батареи, которые могут значительно сократить расходы на электричество. Второй совет — экономить на воде. Простые меры, такие как использование душевых вместо ванн и установка экономичных смесителей, могут дать значительную экономию на коммунальных услугах.
Третий совет — расходовать энергию и воду более эффективно. Например, можно переходить на энергосберегающие лампочки и использовать энергосберегающие приборы для оптимизации своих расходов на коммунальные услуги. И наконец, обратить внимание на детали при оплате коммунальных услуг. Часто бывает, что провайдеры услуг взимают слишком большие сборы за подключение или обслуживание, если же неоправданные платежи выявлены, стоит обратиться в правительственные организации за помощью. Вот несколько советов по экономии на коммунальных услугах, которые помогут жить более экономично на маленькую пенсию.
Полуразваленный дом и нищенская зарплата ещё не означает, что человек плохой... Главное-что у вас внутри себя! Выход есть всегда! Может Вы живете для какого-то дела на земле?
Вы уверены что Вы никому не нужны? Сейчас пишу вам отклик, и молю Бога, пусть меня тоже кто-нибудь поддержит, если по воле Божьей окажусь в такой же ситуации. Очень вас прошу. Не совершайте суицид. Тогда все ваши прожитые в терпении и страданиях годы пойдут в никуда, а душа в ад на радость бесам. Вы очень много вытерпели. Знаю, мои страдания ничто, но напишу про себя. Сам молодой и красивый парень с неизлечимой венболезнью. Иногда к сердцу такая боль и обида подкатывает из-за совершенной глупости в своей жизни.
Но именно после этих страданий и пишу сейчас отклики на этом сайте. Как бы то ни было, мне помогает жить и радоваться жизни молитва и помощь ближнему. Могу написать вам притчу об одном больном человеке. Этот человек очень много и долго страдал. Однажды он не вытерпел и попросил Бога о смерти. Господь сказал ему, что эти болезни и немощи как огонь очищают человека, делают его душу подобно золоту. И Ангел спросил его, что бы он выбрал, еще три года страданий на земле, или три часа в аду.
А вышеприведенное объяснение можно расценивать просто как черный юмор.
В итоге, бедной и крайне возмущенной женщине пришлось обратиться за помощью к адвокату. Тот после первичного ознакомления с ситуацией практически сразу поставил крест на возможности добиться справедливости через суд. Поэтому была выбрана другая стратегия — они писали во всевозможные инстанции жалобы и запросы. Начали с раскачки собственных чиновников, потом перешли на Ростов, ну а когда и это не дало результата, добрались до Москвы. К сожалению, столичные чиновники оказались под стать провинциальным — ничего кроме бумажек с непонятными и невнятными ответами от них добиться не удалось. Хотя понятно, что при работе человека на одном предприятии почти все годы жизни, восстановить стаж вообще не составляет никакого труда, достаточно было найти пару свидетелей этого факта! Но Тамара Антоновна потратила на этот цирк более 10 лет. В итоге, ей все равно пришлось довольствоваться социальной пенсией.
Сейчас обворованная и обманутая женщина, будто ни работала ни дня, получает 8400 рублей. Но даже, чтобы получать эту сумму, ей пришлось немало побегать. После смерти мужа пробила себе еще копеечную выплату - по потере кормильца. При этом ей сказали, что если она хотя бы один день проработает после этого, то автоматически лишится статуса иждивенца и сразу же потеряет выплату. Тамара Антоновна рассказывает, что у нее был большой соблазн устроиться сторожем в какое-нибудь заведение. Неофициально, конечно, однако страх перед тем, что кто-нибудь об этом узнает, а потом расскажет людям из пенсионного фонда, останавливал ее. Так она никуда и не устроилась. Когда женщине исполнилось 80, то очень она рассчитывала на существенную прибавку к выплатам, плюс некоторое количество дополнительных льгот.
Но оказалось, что она не может претендовать на надбавку, так как является получателем пенсии по потере кормильца. Женщина решилась было отказаться от этого, так как при таком раскладе она стала бы получать больше, однако ей вдруг объявили, что такой шаг только усугубит ее положение — пенсия по непонятной причине будет и вовсе сокращена до семи с чем-то тысяч. При этом никакого вразумительно ответа предоставлено не было. Она писала, она злилась, возмущалась — все бесполезно. Многочисленные инстанции присылали невразумительные ответы с какими-то непонятными перерасчетами, другие же и вовсе давали понять, что к этим делам они отношения не имеют. Судя по тому, сколько в стране вообще таких обворованных людей, это была целеноправленная политика, чтобы не платить людям. Коплю на похороны Следующая моя собеседница имени называть не захотела. Сельские люди очень боязливые и осторожные.
Например, когда у одной бабушки я спросила, не против ли она того, чтобы я указала ее данные, она ответила так: «А за мной не приедут, не арестуют? Так что ее фамилию не пишу, а зовут ее Татьяна. Она из числа сельских интеллигенток, очень приятная женщина с прекрасными манерами и с плавными движениями. Последняя деталь, правда, как полагает моя собеседница, связана ч тремя инсультами, которые ей пришлось пережить. Это сделало ее инвалидом второй группы. Так что ее пенсия формируется в том числе и за счет этого. А так стажа у нее очень много. Она детально и спокойно обо всем этом мне рассказала.
По профессии она пианистка, так уж вышло, что в провинции, где она начала трудиться, пианисты не особенно-то были нужны, она просто устроилась в детский сад музыкальным руководителем, где пианино не оказалось, и потому ее инструментом стал аккордеон. Всю жизнь работала на полторы-две ставки. Потом случилась страшная трагедия. Погибла одна из дочерей. Тогда случился первый инсульт. Смогла пережить. А ведь сначала даже говорить не могла и почти не двигалась. Все это было так тяжело».
Спустя время были другие инсульты. Действительно сильная, ведь глядя на нее вы вряд ли бы смогли найти хоть какие-нибудь признаки пережитых потрясений. Разве что те самые плавные движения, которые легко можно счесть за утонченность.
Машинку нам привезли в конце апреля, а вместе с ней купили еще и сковороду. За услуги ЖКХ зимой я отдаю больше из-за отопления, но сколько — не считаю: пришла, заплатила и ушла. На продукты остается немного, поэтому нам помогают наборами соцработники.
Вячеслав Григорьевич, 68 лет. Получил от фонда стиральную машинку и пылесос Может, для кого-то это покажется мелочью, но для меня это очень много Я родился в 1954 году в Ессентуках. Учился в Рыльском авиаучилище спецслужб гражданской авиации, которого больше не существует. Затем, в девяностых, обучался на высших литературных курсах при институте имени Горького в Москве. Я их не окончил: заболела мама, надо было за ней ухаживать. Я член Союза писателей России, у меня есть несколько опубликованных произведений и книг.
В ней нет отопления, есть только вода, газ и электрический обогреватель. Пол очень холодный, для утепления я положил старые коврики и половички. Моюсь на улице, а зимой в тазике. Иногда приходится спать в одежде, но что поделать.
Как прожить на пенсию?
Еду беру по акции и со скидкой. Знаю дачников себе оставляют и на рынке продают. В больнице со мной старушка лежала, так она говорила, что за сезон в прошлом году заработала на рынке 180 000 рублей. Если есть силы на даче копаться, значит не так всё плохо. Дай Бог вам здоровье. Понимаю и жалею тех стариков, которые из-за нехватки пенсии идут полы мыть, лишь бы выжить.
У меня пенсия — прожиточный минимум 8726, а квартплата за декабрь 7700. Как дальше жить? Кушать или одеваться? На чём я экономлю? На транспорте.
Я в основном вынуждена сидеть дома. Чтобы попасть в другой район, я иду пешком, так как хоть и пишут, что бесплатный проезд для пенсионеров. Хотя в Москве транспорт в городе и пригороде — бесплатно. На еде. Продукты так же дороги, как и в Москве, хотя пенсии намного меньше, чем у них.
Им доплаты разные дают и льготы. Отключила стационарный телефон дома. Мобильным пользуюсь крайне редко, по данной причине туда денег кладу только один раз в 2 месяца по 100 рублей. Экономно получается. Зато связи с друзьями и родными практически нет.
Звоню только по нужде. Отказалась от покупки рыбы, мяса, сыра, так как дорогое это для меня стало удовольствие. Хоть и написано в законе, что пенсионер имеет право раз в год воспользоваться бесплатным лечением, нам пенсионерам в Череповце отказано возможно, по блату кто-то и пользуется. Москвичи этим правом пользуются все, кто захочет. Детям и внукам не имею возможности помогать, так как живу от пенсии до пенсии.
Хотя, отработав 35 лет, мне дали пенсию 5018 рублей. Правда, вышла на пенсию досрочно на 1,5 года раньше 55 лет , так как никуда в таком возрасте не брали.
В конце концов, если по результатам своих расчетов вы понимаете, что вам не хватает денег на элементарные нужды, в том числе не хватает денег на коммунальные платежи, лучше, пока вы еще полны сил, переехать в другую, с меньшей площадью и, соответственно, с меньшим размером коммунальных платежей квартиру.
Или, если вы обладатель многокомнатной квартиры, пустите постояльцев в одну из комнат. Полученные от этого деньги существенно упростят сложившуюся финансовую ситуацию. Расходы на питание Пока вы работали, и получали зарплату больше, чем ваша сегодняшняя пенсия, вы могли себе позволить не только дорогостоящие деликатесы, но и покупку готовых продуктов, к примеру, разного рода готовые салаты, полуфабрикаты и т.
После выхода на пенсию у вас появляется много свободного времени, поэтому это время вы вполне можете потратить на приготовление пищи. Поверьте, самостоятельное приготовление пищи дома, а не покупка полуфабрикатов в магазине, существенно экономит и так скудный пенсионный бюджет. Подробнее о том, как экономить на продуктах питания рекомендую почитать по ссылке: Как экономить на продуктах питания.
Расходы на одежду Необходимо выделять определенную сумму денег на одежду. Особенно это касается нижнего белья и постоянно носимых вещей. Но, к слову, той одежды, которая есть у вас в шкафу, особенно верхней одежды, вам хватит минимум лет на пять, а при аккуратной носке и на более длительный срок.
Да, хочу обратить ваше внимание на следующую особенность, которая может коснуться любого человека. При выходе на пенсию, интенсивность жизни замедляется, двигаемся мы намного меньше, чем в период работы, особенно, если у вас нет садовых участков, на которых вы тратите свою энергию. А чем размереннее становится наша жизнь, тем больше вероятность набора лишнего веса.
То есть, при выходе на пенсию мы банально начинаем толстеть! И это касается большей части пенсионеров. Помимо ухудшения здоровья, набор веса еще и приведет к необходимости обновления гардероба.
А это значит, что увеличатся расходы на одежду. Вашей пенсии хватит на эти расходы? Не думаю.
Поэтому, выходя на пенсию, обязательно следим за своим весом. И не допускаем набора веса. Расходы на прочие бытовые нужды Помимо питания, каждому человеку нужны нормальные бытовые условия.
А это также подразумевает денежные расходы, включающие в себя и элементарную покупку туалетной бумаги, шампуней, мыла, стирального порошка, средств для уборки квартиры, полотенец, постельного белья и т. Имеющихся запасов, конечно, может хватить надолго. Но на всю жизнь не накопишься, поэтому закладываем и эти расходы.
Расходы на лекарства К сожалению, с возрастом мы не становимся бодрее и здоровее, и к выходу на пенсию большинство из нас является «счастливым обладателем» букета болезней. А это значит, что расходы на лекарство будут сопровождать нас всю оставшуюся жизнь. Как бы цинично это не звучало.
Кролики породы серый великан растут быстро, пенсионерка держит их до четырех месяцев. В этом возрасте каждый весит около двух килограммов. Сейчас у Светланы два кролика, она планирует, что за лето будет три выводка по 11—13 крольчат. За сезон кролики съедают три мешка комбикорма и два мешка овса. Вместе с сеном 700 рублей на них расходуется 2 740 рублей. Почти все расходы на корм окупила продажа трех кроликов. Сыновья предложили мясо сослуживцам за 400 рублей килограмм. Птицеферма Кур Светлана держит только летом.
Берет на фабрике в начале мая шесть птиц по 200—250 рублей. За сезон с мая по сентябрь-октябрь они съедают около двух мешков зерна 450 рублей и витаминно-минеральную добавку — 100 рублей за один пакет, которого хватает на все лето. Кроме того, курам нужны песок и зола, но их можно найти даром. Всего на птиц за сезон расходуется 2 500 рублей. Всех животных пенсионерка подкармливает картошкой. В этом году пенсионерка хочет увеличить птицеферму: взять 10 кур и продавать яйца по 70 рублей за десяток. Также она подумывает о продаже саженцев виктории и ягод смородины. Но пока Светлана не знает, как доставить урожай на рынок в Маслянино, не имея машины.
Помощь детей Дети пенсионерку финансово не поддерживают. Семья младшего сына помогает с тяжелой физической работой и иногда привозит продукты. Старший сын иногда дает деньги на корм кроликам, но за это берет мясо. Они родителям и дрова привезут, и распилят. Мои этого не понимают. После переезда я картошку копала пять дней одна. Одна в погреб опускала 70 ведер. Тяжело было, но я не умею просить, требовать.
Мне кажется, они сами понять должны, где помощь нужна. Но я им благодарна. Когда я переехала, сыновья много помогали, без них не знаю, что бы делала. У них ведь и своих проблем в жизни хватает», — рассказывает Светлана. О будущем «У меня режим жесткой экономии, ничего себе позволить не могу. Но пытаюсь быть довольной тем, что есть. Не умираю же я с голода: что-то у меня есть, что-то дети привезут. Как прожить на эту пенсию в городе — не представляю.
Здесь и овощи полезнее, и воздух чище. В селе жить трудно. Я одна, и вся физическая работа на мне. Но менять ничего не хочу. Пока силы есть, буду жить, как живу», — говорит Светлана. История третья. Экономить Елена В. Бывший медработник получает 12 800 рублей.
Вся пенсия уходит на питание, связь и услуги ЖКХ. Елена подрабатывает время от времени, оказывая услуги знакомым. Родных у пенсионерки нет, только друзья, поэтому ей приходится выживать без поддержки близких людей. Женщина даже постояльцев не может к себе пустить — в квартире смежные комнаты. Елена — собственница двухкомнатной квартиры.
Существует ограничение: в общей сложности приобрести можно не больше половины нужного для назначения пенсии стажа. Взносы на добровольное пенсионное страхование не позволяют докупить северный стаж. В последнее время становится всё больше самозанятых граждан. Для них покупка баллов имеет свои особенности. Минимальный взнос для самозанятых должен быть не меньше фиксированного платежа, установленного для ИП в 2021 году это 32 448 рублей. Стаж при добровольных взносах такие граждане могут купить без каких-либо ограничений. Он начинается со дня подачи заявления в ПФР и заканчивается 31 декабря. С 1 января начинается новый расчётный период. Поэтому не получится уплатить взносы за прошедшие годы и купить сразу, например, пять лет стажа. Взносы будут учтены в том году, когда их уплатили. Взносы зачисляются на счёт 31 декабря каждого расчётного года, а воспользоваться ими можно только в следующем году. До 1 марта они будут показаны на индивидуальном лицевом счёте ИЛС , после чего купленные стаж и баллы будут, наконец, начислены. Нужное количество стажа и баллов определяется по состоянию на тот год, в котором вы достигли пенсионного возраста. Например, Анастасии Львовне в конце прошлого года исполнилось 56,5 года, а в первом полугодии 2021-го ей отказали в назначении пенсии, поскольку она заработала только 19,5 балла и у нее не хватает 1,5 балла. Анастасия Львовна заплатила в этом году добровольные взносы и в 2022 году снова планирует обратиться за пенсией. Её право на пенсию буду определять, исходя из требований 2021 года 21 балл и 12 лет стажа , а не 2022 года 13 лет стажа и 23,4 балла. Заплатить за баллы и стаж можно в любом банке. Нужные реквизиты есть на сайте ПФР. Для того чтобы их узнать, учётная запись не требуется. Достаточно выбрать свой регион и поставить галочку в графе «Уплата страховых взносов лицами, добровольно вступившими в правоотношения по ОПС». Также квитанцию для оплаты можно получить, лично обратившись в клиентскую службу Пенсионного фонда. Несмотря на высокую стоимость баллов, их покупка выгодна в случаях, когда до назначения пенсии не хватает совсем немного. Вариант 2.
Российский спецназ находится в кварталах Авдеевки
- Как прожить на пенсию ниже среднего уровня?
- Граждане, которым не хватает пенсии, могут получить дополнительные выплаты | [HOST]
- Как без пенсии прожить? [HOST]
- «Всю зиму ела одну гречку». Как прожить на минимальную пенсию
- 7 простых советов: как увеличить свою будущую пенсию
«Всю зиму ела одну гречку». Как прожить на минимальную пенсию
проблема. Да и денег на дороги и прочее просто нет. Любит заниматься своим огородом, пока может — работает. Последнее — вынужденно. Ее пенсия не превышает 10 тысяч рублей. Да-да, в Тюмени, где, казалось бы, северные пенсии и высокие зарплаты. Она получала и по девять тысяч, потом выплаты чуть повысили. Если пенсии недостаточно для достойной жизни, существует ряд дополнительных источников дохода, которые могут помочь вам улучшить вашу финансовую ситуацию. Ниже представлены несколько вариантов, которые можно рассмотреть. Оформите причитающиеся доплаты – например, так называемую северную надбавку и т.п. Если пенсии совсем не хватает на жизнь. Умением эффективно использовать пенсию делятся наши соотечественники, пенсионеры, ушедшие на заслуженный отдых.